美瞳是否可以带着睡觉？

美瞳不可以带着睡觉，主要受角膜缺氧、感染风险增加、泪液循环受阻、镜片损伤、眼部不适等因素影响。

1. 角膜缺氧：正常情况下，角膜需要从空气中摄取氧气来维持正常代谢和生理功能。佩戴美瞳时，镜片会阻碍角膜与空气的接触，减少氧气的供应。而睡觉时，眼睑闭合，进一步降低了空气的流通，使得角膜缺氧情况更加严重。长期角膜缺氧会导致角膜水肿、新生血管形成等问题，影响视力健康。

2. 感染风险增加：睡眠期间，眼部的自洁能力下降，泪液分泌减少，无法及时有效地冲刷掉眼部的细菌和杂质。美瞳长时间附着在眼球表面，为细菌和微生物的滋生提供了温床，容易引发角膜炎、结膜炎等眼部感染性疾病，出现眼红、眼痛、畏光、流泪等症状。

3. 泪液循环受阻：佩戴美瞳睡觉会干扰泪液的正常循环和分布。泪液具有润滑、营养和保护眼球表面的作用，正常的泪液循环可以保持眼球表面的湿润和清洁。当美瞳阻碍了泪液循环时，眼球表面会变得干燥，容易引起干眼症，出现眼睛干涩、异物感、视物模糊等不适症状。

4. 镜片损伤：睡觉时眼球会不自觉地转动和摩擦，美瞳镜片与眼球之间的摩擦增加，容易导致镜片表面磨损、变形，甚至破裂。受损的镜片不仅会影响佩戴的舒适度，还可能对眼球表面造成划伤，进一步加重眼部损伤。

5. 眼部不适：带着美瞳睡觉醒来后，多数人会感到眼部明显的不适，如眼胀、眼痛、视物不清等。这些不适症状会影响日常生活和工作，降低生活质量。如果长期不纠正这种不良习惯，还可能导致更严重的眼部问题，如角膜溃疡、视力下降等。

综上所述，为了保护眼部健康，避免出现各种眼部问题，不建议带着美瞳睡觉。在佩戴美瞳时，应严格按照使用说明正确佩戴和护理，控制佩戴时间，避免长时间连续佩戴。如果在佩戴过程中出现眼部不适，应立即取下美瞳，并及时就医。