受凉后身体肿痛应如何有效治疗

受凉后肿痛可能由多种原因引起，如局部炎症、血液循环不畅、关节病变、肌肉拉伤、神经损伤等。治疗方法包括保暖休息、物理治疗、药物治疗、中医调理、必要时的手术治疗等。

1.局部炎症：受凉可能导致局部组织发生炎症反应，出现肿痛。治疗上，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛。同时，注意休息，避免进一步刺激。

2.血液循环不畅：寒冷会使血管收缩，血液循环受阻，引发肿痛。此时，可通过热敷、按摩等方式促进血液循环。日常要注意保暖，适当运动。

3.关节病变：如果本身有关节疾病，受凉可能加重症状。除了使用上述的抗炎镇痛药，还可能需要使用软骨保护剂如氨基葡萄糖。严重时，可能需要关节腔注射药物或进行手术治疗。

4.肌肉拉伤：受凉后肌肉紧张，容易造成拉伤。治疗包括休息、冷敷（受伤初期）、热敷（后期），以及使用活血化瘀的药物如云南白药气雾剂。

5.神经损伤：在某些情况下，受凉可能损伤神经，导致肿痛。治疗可能需要使用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1 等，并配合物理治疗如电疗、磁疗等。

总之，受凉后出现肿痛，应及时采取措施缓解症状。如果肿痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保暖，增强体质，预防此类情况的发生。