血压高如何治疗才能痊愈

血压高的治疗是一个综合管理的过程，包括改善生活方式、合理用药、定期监测、控制并发症以及心理调节等。

1.改善生活方式：减少钠盐摄入，每人每天不超过 6 克；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制体重，避免肥胖；适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒，避免过量饮酒和吸烟。

2.合理用药：常用的降压药物有钙通道阻滞剂，如硝苯地平、氨氯地平；血管紧张素转换酶抑制剂，如依那普利、贝那普利；血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如氯沙坦、缬沙坦；利尿剂，如氢氯噻嗪、吲达帕胺；β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔等。但具体用药需根据患者的具体情况，在医生指导下选择。

3.定期监测：建议在家中自备血压计，定期测量血压，了解血压的变化情况。同时，按照医生的建议定期到医院复查，包括测量血压、检查肝肾功能、血糖血脂等。

4.控制并发症：高血压可能会引起心、脑、肾等器官的损害。要注意预防和控制冠心病、脑卒中、肾功能衰竭等并发症。定期进行相关检查，如心电图、心脏超声、头颅 CT 等。

5.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。可通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解压力。

总之，高血压的治疗需要患者的积极配合和长期坚持。通过综合治疗，将血压控制在正常范围内，减少并发症的发生，提高生活质量。但需要明确的是，高血压一般难以完全根治，需要长期管理和控制。