当孩子晚上哭闹不睡觉，家长这样做才对

当孩子晚上哭闹不睡觉，家长可从检查生理需求、营造睡眠环境、安抚情绪、排查疾病、补充营养等方面着手处理。

1. 检查生理需求：孩子可能因饥饿、口渴、尿布潮湿等原因哭闹。家长需检查孩子是否需要喂奶、喂水，及时更换尿布，以满足孩子基本的生理需求，让孩子感觉舒适。

2. 营造睡眠环境：合适的睡眠环境有助于孩子入睡。保持卧室安静、黑暗且温度适宜，一般室温在22 - 25摄氏度较为合适。可以拉上窗帘，减少外界光线干扰，还可使用轻柔的白噪音，如海浪声、雨滴声等，帮助孩子放松。

3. 安抚情绪：孩子可能会因为缺乏安全感而哭闹。家长可以通过轻拍、拥抱、轻声哼唱摇篮曲等方式安抚孩子，让孩子感受到关爱和安全。也可以给孩子使用安抚奶嘴，但要注意使用时间和卫生。

4. 排查疾病：孩子身体不适也会导致哭闹不睡觉。家长要检查孩子是否有发热、腹胀、皮疹等症状。如果孩子发热，体温在38.5摄氏度以下可采用物理降温，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位；若体温超过38.5摄氏度，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物降温。如果孩子腹胀，可轻轻按摩孩子腹部，促进排气。若怀疑孩子有其他疾病，如肠痉挛、中耳炎等，应及时带孩子到正规医院就诊。

5. 补充营养：缺乏维生素D和钙会影响孩子的睡眠质量。孩子出生后应及时补充维生素D，必要时可遵医嘱补充碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂，以保证孩子骨骼和神经系统的正常发育。

当孩子晚上哭闹不睡觉时，家长要保持冷静，从多个方面排查原因并采取相应措施。通过满足孩子生理需求、营造良好睡眠环境、安抚情绪、排查疾病和补充营养等方法，帮助孩子改善睡眠状况。若孩子哭闹情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。