宝宝肠胃感冒后食欲不振 这样调理！

宝宝肠胃感冒后食欲不振，可通过调整饮食、补充水分、保证休息、药物调理、按摩推拿等方式进行调理。

1. 调整饮食：宝宝肠胃感冒后，肠胃功能较弱，应给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、大蒜等。可采用少食多餐的方式，减轻肠胃负担。还可以适当给宝宝吃一些具有开胃作用的食物，如山楂、苹果等。

2. 补充水分：肠胃感冒可能会导致宝宝呕吐、腹泻，容易引起脱水。因此，要及时给宝宝补充水分，可以让宝宝多喝一些温开水、米汤、果汁等。如果宝宝脱水症状比较严重，应及时就医，在医生的指导下进行补液治疗。

3. 保证休息：充足的休息有助于宝宝身体的恢复。要为宝宝创造一个安静、舒适的休息环境，保证宝宝有足够的睡眠时间。避免让宝宝过度劳累，减少户外活动。

4. 药物调理：如果宝宝食欲不振的症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行调理。如健胃消食片、小儿化食丸、醒脾养儿颗粒等，这些药物可以促进肠胃蠕动，增强消化功能，改善食欲不振的症状。但需注意，使用药物时一定要遵医嘱。

5. 按摩推拿：家长可以学习一些简单的按摩推拿手法，帮助宝宝缓解肠胃不适，促进消化。如顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩10 - 15分钟，每天按摩2 - 3次；还可以捏脊，从宝宝的尾椎骨开始，沿脊柱两侧向上捏至颈部，每次捏3 - 5遍，每天捏1 - 2次。

宝宝肠胃感冒后食欲不振是比较常见的现象，家长不必过于担心。通过调整饮食、补充水分、保证休息、药物调理、按摩推拿等方法，可以有效改善宝宝的症状，促进宝宝身体的恢复。如果宝宝的症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时带宝宝到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。