湿疹如何治疗能取得较好效果？

湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。其治疗效果好需要从避免诱因、皮肤护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方面着手。

1. 避免诱因：环境因素如潮湿、炎热、接触过敏原等可能诱发或加重湿疹。应尽量避免接触已知的过敏原，像某些花粉、尘螨等。对于一些化学物质如刺激性强的洗涤剂也要避免接触。保持居住环境的清洁、干燥、通风良好，温度和湿度适宜。

2. 皮肤护理：皮肤清洁很重要，但要避免过度清洁。使用温和、无刺激的清洁产品，例如温和的沐浴露。洗澡水温不宜过高，避免热水烫洗皮肤。洗完澡后应及时涂抹保湿剂，如凡士林、尿素软膏等，保持皮肤的水分，修复皮肤屏障。

3. 外用药物：根据湿疹的严重程度选择不同的外用药物。对于轻度湿疹，可使用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等。钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏也可用于治疗，尤其是对于面部等皮肤薄嫩部位的湿疹。还有一些止痒的外用药物，如炉甘石洗剂，可缓解瘙痒症状。

4. 口服药物：对于较严重的湿疹，可能需要口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以减轻瘙痒症状。在某些特殊情况下，如病情严重且其他药物治疗效果不佳时，可能会使用免疫抑制剂，如环孢素等，但这类药物有较多的副作用，需要在医生的严格监测下使用。

5. 物理治疗：紫外线照射是一种常见的物理治疗方法。窄谱中波紫外线（NB - UVB）对于慢性、顽固性湿疹有一定的治疗效果，但需要在专业的医疗机构进行，并且要注意其可能的不良反应，如皮肤红斑、瘙痒加重等。

湿疹的治疗是一个综合的过程，需要从避免诱因、皮肤护理等多方面入手，外用药物和口服药物根据病情合理选择，物理治疗也可作为辅助手段。在治疗过程中，要密切关注病情变化，遵循医生的建议进行治疗。