长期吃安眠药会对身体造成哪些危害？

长期吃安眠药对身体有诸多危害，包括产生依赖性、影响认知功能、导致呼吸抑制、引发胃肠道不适、造成宿醉现象等。

1. 产生依赖性：长期服用安眠药，身体会逐渐适应药物的存在，产生生理性依赖。如苯巴比妥、地西泮、氯氮?等药物，一旦突然停药，会出现戒断症状，如焦虑、失眠加重、震颤、抽搐等，使得患者难以摆脱对药物的依赖。

2. 影响认知功能：安眠药会影响大脑的正常功能，损害认知能力。长期使用可能导致记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝等问题，影响患者的日常生活和工作，尤其对于老年人，可能会加速认知功能衰退，增加患痴呆症的风险。

3. 导致呼吸抑制：部分安眠药会抑制呼吸中枢，对于本身就有呼吸系统疾病的患者，如慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停低通综合征等，长期服用可能会加重呼吸问题，严重时甚至会危及生命。像水合氯醛、佐匹克隆等药物，都可能存在这种风险。

4. 引发胃肠道不适：安眠药可能刺激胃肠道黏膜，导致一系列胃肠道问题。常见的有恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻或便秘等症状，长期的胃肠道不适还可能影响营养物质的吸收，导致身体虚弱。

5. 造成宿醉现象：服用安眠药后，第二天可能会出现宿醉现象，表现为头晕、乏力、嗜睡、步态不稳等。这会影响患者的日常活动，增加意外发生的风险，如摔倒、碰撞等。

6. 影响精神状态：长期服用安眠药还可能影响患者的精神状态，导致抑郁、焦虑等情绪问题加重，甚至可能出现幻觉、妄想等精神症状。

7. 增加跌倒风险：由于安眠药会导致头晕、乏力、步态不稳等，老年人长期服用后跌倒的风险显著增加。跌倒可能会导致骨折、颅脑损伤等严重后果，严重影响老年人的生活质量和健康。

长期吃安眠药对身体的危害是多方面的，涉及生理和心理等多个领域。在使用安眠药时，应严格遵循医生的建议，权衡利弊，尽量避免长期使用。如果存在睡眠问题，应及时就医，寻找更安全有效的治疗方法。