结合中医智慧，四季调养小儿脾虚！

结合中医智慧四季调养小儿脾虚，可从饮食调整、起居规律、中药调理、推拿按摩、运动锻炼等方面入手。

1. 饮食调整：春季阳气上升，可给小儿适当食用一些具有健脾益气作用的食物，如山药、红枣、芡实等，避免食用过多生冷油腻食物；夏季天气炎热，小儿脾胃功能相对较弱，可多吃一些清热解暑、健脾开胃的食物，如绿豆、荷叶、冬瓜等，少吃辛辣、甜腻食物；秋季气候干燥，易伤津液，应多给小儿吃一些滋阴润燥、健脾的食物，如百合、银耳、芝麻等，避免食用辛辣、烧烤食物；冬季寒冷，可适当增加一些温热性食物，如羊肉、桂圆等，以滋补脾胃，但也要注意避免过食。

2. 起居规律：春季应早睡早起，多带小儿到户外活动，呼吸新鲜空气，以顺应阳气生发；夏季要保证小儿充足的睡眠，避免长时间在空调房间，注意室内通风；秋季要注意增减衣物，防止小儿受凉，保证小儿早睡早起；冬季要注意保暖，尤其是腹部的保暖，让小儿适当早睡晚起，养藏阳气。

3. 中药调理：对于脾虚的小儿，可在医生指导下使用一些中药进行调理。如参苓白术散，具有补脾胃、益肺气的功效；健脾丸，能健脾开胃；启脾丸，可健脾和胃。但使用中药必须遵医嘱。

4. 推拿按摩：春季可通过按摩小儿的足三里、脾俞等穴位，以促进脾胃运化；夏季按摩腹部，可增强脾胃功能；秋季可按摩小儿的涌泉穴，滋阴益肾，间接起到健脾作用；冬季按摩小儿的关元穴、气海穴，可培补元气，增强脾胃功能。

5. 运动锻炼：春季可带小儿进行放风筝、踏青等户外活动，增强体质；夏季可选择在早晚较凉爽的时候，让小儿进行散步、游泳等运动；秋季可让小儿进行爬山等运动，锻炼心肺功能，促进脾胃运化；冬季可让小儿在室内进行一些简单的运动，如跳绳、踢毽子等。

结合中医智慧进行四季调养小儿脾虚，需要从多个方面综合入手。饮食、起居、中药、推拿、运动等各方面相互配合，根据不同季节的特点进行针对性的调养，才能更好地改善小儿脾虚的状况，促进小儿健康成长。若小儿脾虚症状严重，应及时到正规医院就诊。