院士提醒：牢记心梗的6大征兆，关键时刻能救命

心梗发作前通常会有胸痛、心悸、呼吸困难、恶心呕吐、乏力头晕、上腹部疼痛等征兆。

1. 胸痛：这是心梗较为常见的征兆之一。疼痛部位多在胸骨后或心前区，可放射至左肩、左臂内侧、无名指和小指。疼痛性质多为压榨性、闷痛或紧缩感，疼痛程度较重，持续时间较长，一般超过15分钟，含服硝酸甘油不能缓解。

2. 心悸：患者会突然感觉心跳异常，可能是心跳过快、过慢或不规则。心悸可能会持续一段时间，也可能间歇性发作。这是因为心肌缺血影响了心脏的正常节律。

3. 呼吸困难：在没有进行剧烈运动的情况下，出现呼吸急促、气喘等呼吸困难的症状。这是由于心梗导致心脏功能下降，无法有效地将血液泵出，引起肺部淤血，从而影响呼吸功能。

4. 恶心呕吐：部分患者在心梗发作前会出现恶心、呕吐等胃肠道症状。这可能是因为心脏病变刺激了迷走神经，反射性地引起胃肠道反应。

5. 乏力头晕：患者会感到全身无力、疲倦，同时伴有头晕的症状。这是因为心肌供血不足，导致心脏输出量减少，引起脑部供血不足。

6. 上腹部疼痛：有些患者的心梗症状表现为上腹部疼痛，容易被误诊为胃肠道疾病。这是因为心脏和胃肠道的神经支配有一定的重叠，心肌缺血时可能会引起上腹部的牵涉痛。

牢记心梗的这些征兆，对于及时发现病情、争取治疗时间至关重要。当出现上述征兆时，应立即停止活动，原地休息，并及时拨打急救电话。在等待救援的过程中，尽量保持平静的心态。如果身边有硝酸甘油等药物，可以按照说明书服用。预防心梗，还需要保持健康的生活方式，定期体检。一旦怀疑心梗，要尽快前往正规医院就诊，以便得到及时有效的治疗。