尿少手心热

身体内出现了阴虚的症状，则很可能会引起尿少、手心热的症状发生。出现这类情况患者应该及时的进行一些调养，多吃一些山药、黑豆、黑芝麻等具有滋阴补肾功效的食物。在平常的生活中要多喝热水，将体内的毒气通过尿液排出体外。

患者应该尽量避免过于激烈的运动，过于激烈的运动会导致人体体温的升高，从而加重发热的症状。应该适量的进行一些轻微的运动，在锻炼身体的同时也不会加重当前的病症。如果情况持续得不到好转，应该及时前往医院进行检查和治疗。

怎么判断尿量少

正常成年人，如果每小时尿量小于100毫升，是属于少尿的状态，如果每小时尿量达到400毫升以上，是属于正常的现象，所以说根据这个可以判断出来有没有少量或者是无量的疾病存在。

如果有正常的尿液排出，很有可能和你天气比较热，体液很多从毛孔蒸发出去会导致出现尿液比较少的现象，或者是平时喝水量比较少，也有可能导致出现尿液比较少的现象等等，建议可以去医院做泌尿系统彩超和尿常规检查，可以做出准确的判断。