职场人吃海苔，压力竟会更大

职场人吃海苔压力更大，可能与海苔高盐分、高碘含量、添加剂影响、个体过敏反应、心理暗示作用等因素有关。

1. 高盐分：海苔在加工过程中通常会添加较多盐分，过量的盐摄入会使血压升高。当职场人血压上升时，身体会处于一种应激状态，可能导致心跳加快、血管收缩等生理反应，进而影响情绪，使职场人更容易感到烦躁、焦虑，从而加重压力感。

2. 高碘含量：海苔是富含碘的食物。职场人如果大量食用海苔，可能会导致体内碘摄入过量，影响甲状腺功能。甲状腺功能异常会干扰体内激素平衡，而激素失衡会对神经系统产生不良影响，造成职场人的情绪波动，使得他们在面对工作压力时更难以应对，压力感也会随之增加。

3. 添加剂影响：为了提升海苔的口感和保质期，部分海苔产品会添加一些食品添加剂。这些添加剂可能会对职场人的身体产生潜在影响。一些职场人可能对某些添加剂较为敏感，食用后可能出现胃肠道不适、头痛等症状，身体的不适会进一步影响他们的工作状态和心理状态，加重工作带来的压力。

4. 个体过敏反应：有一部分职场人可能对海苔过敏，但自己并未察觉。食用海苔后，可能会引发轻微的过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸道不适等。这些过敏症状会让职场人在工作时分散注意力，无法全身心投入工作，从而增加他们对工作的焦虑感和压力感。

5. 心理暗示作用：当职场人看到一些关于吃海苔可能带来不良影响的信息后，会产生心理暗示。即使海苔本身对身体并没有太大危害，但这种心理暗示会让职场人在食用海苔后，主观上感觉自己的身体出现了不适，进而导致压力感上升。

综上所述，职场人吃海苔后压力更大可能是多种因素共同作用的结果。职场人在日常饮食中应合理选择食物，避免因不当的饮食选择影响身心健康和工作状态。如果食用海苔后出现明显不适，应及时调整饮食结构，并可咨询营养科医生获取专业建议。