心疼孕妈！孕38周羊水偏少，用这些方法守护宝宝健康

孕38周羊水偏少会对胎儿造成不良影响，可通过增加补液量、改善胎盘功能、适时终止妊娠、监测胎儿情况、加强营养摄入等方法守护宝宝健康。

1. 增加补液量：孕妇可适当多喝水，以增加血液循环，间接增加羊水量。也可通过静脉输液的方式，补充生理盐水、葡萄糖溶液等，以快速增加血容量，进而增加羊水。

2. 改善胎盘功能：胎盘功能异常可能导致羊水偏少。可在医生指导下使用一些改善胎盘血液循环的药物，如低分子肝素、丹参注射液等，遵医嘱使用这些药物有助于提高胎盘灌注，增加羊水生成。

3. 适时终止妊娠：如果羊水过少且胎儿已足月，胎儿储备功能尚好，无明显宫内缺氧，可在严密监测下经阴道试产。若试产过程中出现胎儿窘迫，应及时剖宫产终止妊娠。若胎儿未足月，但出现严重的胎儿窘迫，估计短时间内不能经阴道分娩，也应剖宫产终止妊娠。

4. 监测胎儿情况：孕妇需要定期进行超声检查，以监测羊水量的变化以及胎儿的生长发育情况。同时，还可通过胎心监护等方法，了解胎儿在宫内的安危。如果发现胎儿有异常情况，应及时采取相应的措施。

5. 加强营养摄入：孕妇应保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。营养充足有助于胎儿的健康发育，也可能对羊水的生成有一定的帮助。

6. 左侧卧位休息：孕妇采取左侧卧位休息，可改善子宫胎盘血液循环，增加胎盘灌注量，从而有利于羊水的生成和胎儿的氧气供应。

7. 保持良好心态：孕妇的情绪状态对自身和胎儿的健康都有影响。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于维持身体的内分泌平衡，对胎儿的发育也有积极意义。

孕38周羊水偏少是一个需要引起重视的问题，通过增加补液量、改善胎盘功能、适时终止妊娠、监测胎儿情况、加强营养摄入等多种方法，可以在一定程度上守护宝宝的健康。孕妇在孕期应密切关注自身和胎儿的情况，如有异常及时就医，在医生的指导下进行科学的处理。