当孩子夜间咳嗽厉害时，家长该如何进行家庭护理

当孩子夜间咳嗽厉害时，家长可从调整睡眠姿势、调节室内环境、补充水分、饮食调理、合理用药等方面进行家庭护理。

1. 调整睡眠姿势：孩子夜间咳嗽厉害时，可适当垫高头部，采用半卧位或侧卧位的姿势睡觉。这样能减少呼吸道分泌物对咽喉的刺激，缓解咳嗽症状。比如可以在孩子的床垫下垫上一块毛巾，使上半身稍微抬高。

2. 调节室内环境：保持室内适宜的温度和湿度很重要。室内温度**控制在 22 - 25℃，湿度保持在 50% - 60%。可以使用加湿器增加空气湿度，但要注意定期清洗加湿器，防止滋生细菌。同时，要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，减少空气中的过敏原和刺激性物质。

3. 补充水分：让孩子多喝温开水，有助于稀释痰液，促进痰液排出。可以少量多次饮用，避免一次喝太多引起呕吐。除了温开水，也可以给孩子喝一些温热的米汤、苹果汁等，既能补充水分，又能提供一定的营养。

4. 饮食调理：在孩子咳嗽期间，饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、过甜、过咸的食物，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽。可以给孩子多吃一些具有润肺止咳作用的食物，如梨、百合、银耳等。例如，可以将梨切成小块，加入适量的冰糖和水，煮成梨汤给孩子喝。

5. 合理用药：如果孩子咳嗽严重，可以在医生的指导下合理使用药物。常用的止咳药物有氨溴索、右美沙芬、福尔可等。但要注意，必须严格遵医嘱用药，不能自行增减药量或停药。

6. 拍背排痰：家长可以在孩子咳嗽时，将孩子抱起，使其上身呈 45 度角，然后用空心掌轻轻拍打孩子的背部，从下往上、从外向内，每次拍打 3 - 5 分钟，每天 2 - 3 次。这样可以促进痰液松动，利于痰液排出。

7. 观察病情：家长要密切观察孩子的病情变化，包括咳嗽的频率、程度、有无咳痰、体温、精神状态等。如果孩子咳嗽持续不缓解、伴有发热、呼吸急促、喘息等症状，应及时带孩子到正规医院就诊。

当孩子夜间咳嗽厉害时，家长可以通过上述多种家庭护理方法来缓解孩子的症状。但如果孩子的咳嗽症状严重或持续时间较长，一定要及时就医，以免延误病情。在护理过程中，要严格遵循医生的建议，确保孩子能够尽快恢复健康。