髌骨受伤钙化应如何有效治疗

髌骨受伤钙化是一种常见的骨骼损伤并发症，治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练和生活方式调整等。

1.物理治疗：通过热敷、超声波、电疗等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。例如热敷可以每天进行 2 - 3 次，每次 15 - 20 分钟；超声波治疗则需要在专业医疗机构由专业人员操作。

2.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。同时，也可以补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、维生素 D 滴剂等，有助于骨骼的修复。但使用药物时需遵医嘱。

3.手术治疗：如果钙化严重，影响关节功能，可能需要进行手术治疗，如髌骨清理术、髌骨置换术等。手术能直接去除钙化组织，恢复关节的正常结构和功能。

4.康复训练：包括股四头肌的力量训练、关节活动度训练等。比如直腿抬高训练，每天进行 3 - 4 组，每组 10 - 15 次；关节屈伸练习可逐渐增加活动范围。

5.生活方式调整：避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖，减轻体重以减少关节负担。

髌骨受伤钙化的治疗需要综合考虑多种因素，患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并积极配合治疗和康复训练，以促进病情的恢复和改善关节功能。