普通的乳腺增生无需治疗。

因为该疾病属于正常的生理现象，主要是由于机体雌激素、孕激素的比例失调所导致的乳腺实质增生过度，进而出现一侧或者双侧乳房胀痛的情况，且疼痛症状随着月经周期的变化而波动。当体内激素水平恢复正常后，不适症状也会随之缓解，所以并不需要进行特殊的处理。

对于有明显肿块或疼痛持续不缓解者，则建议及时就医评估是否需要手术切除。

针对乳腺增生，患者应定期自我检查和专业医学筛查相结合，以早期发现异常，如有必要应及时就医。