褥疮，也被称为床疮或压疮，是指由于长时间躺在床上或坐在椅子上而导致压力过大，造成皮肤组织受损的状况。褥疮的主要症状之一就是刺痛感，这使得患者十分痛苦。下文将介绍一些缓解褥疮扎疼的方法，希望能对患者有所帮助。

第一，保持干燥。湿度过高会增加褥疮的疼痛感，因此务必保持身体干燥。可以使用干燥剂，如硅胶袋，放置在床垫或椅垫底部，吸收潮气。同时，换洗床单和床垫套也是保持干燥的重要措施。

第二，改变姿势。长时间保持一个姿势不动会使压力集中在特定部位，导致褥疮的加重。因此，要经常改变体位，可以借助家庭护理或者床垫的特殊设计，来分散和减轻压力。

第三，使用特殊床垫。选择适合自己的防褥疮床垫非常重要。有气垫床垫、泡沫床垫、减压床垫等多种可选。这些床垫能够提供均匀的压力分布，减少对皮肤的压迫，从而减轻扎疼感。

第四，保持皮肤清洁。清洁皮肤是预防和治疗褥疮的基础措施。使用温水和中性洗涤剂轻轻清洁患处，然后用干净的毛巾轻拍干燥。同时，定期更换护理垫和尿布也是保持皮肤清洁的重要步骤。

第五，并且要保持充分的营养。良好的营养有助于促进伤口愈合和预防褥疮的发生。在膳食中要增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入量。可以咨询专业医生或营养师，定制适合自己的膳食计划。

第六，必要时请求专业人士的帮助。褥疮的扎疼感如果加重或持续不止，应尽快寻求医生或护士的帮助。专业人士可以进行全面的评估，给予适当的治疗建议。

总结起来，缓解褥疮扎疼的方法包括保持干燥、改变姿势、使用特殊床垫、保持皮肤清洁、提供充分的营养，并且在需要时寻求专业帮助。这些方法从不同的方面减轻了褥疮的症状，帮助患者更好地应对褥疮的扎疼感。在日常生活中，我们也要注意预防褥疮，避免长时间长期地保持一个姿势，定期按摩和疏通血液循环，使身体得到充分的休息和运动。通过综合治疗和细心护理，我们可以减轻褥疮的疼痛感，提高生活质量。