震惊!睡觉打呼可能隐藏这5大健康危机,快看看!
- 发布时间:2025-05-18 10:50:02 举报/反馈
睡觉打呼可能隐藏的健康危机包括睡眠呼吸暂停低通综合征、心血管疾病、高血压、记忆力减退、代谢紊乱等。
1. 睡眠呼吸暂停低通综合征:打呼噜时气道可能会出现部分或完全阻塞,导致呼吸暂停或通气不足。这会使睡眠结构被破坏,身体反复处于缺氧和再氧合的状态,长期可引发白天嗜睡、乏力等症状,影响生活和工作质量。
2. 心血管疾病:由于打呼噜导致的睡眠中缺氧,会使交感神经兴奋,血管收缩,心脏负担加重。容易引发心律失常、冠心病等心血管疾病,增加心肌梗死、脑卒中等严重心血管事件的发生风险。
3. 高血压:睡眠呼吸暂停引起的缺氧和胸腔内压力变化,会激活肾素 - 血管紧张素 - 醛固酮系统,导致血压升高。而且这种高血压通常在早晨较为明显,难以用常规降压药物控制。
4. 记忆力减退:长期打呼噜造成的睡眠质量下降和大脑缺氧,会影响大脑的正常功能,损害认知能力。表现为记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等,尤其对老年人和儿童的影响更为显著。
5. 代谢紊乱:打呼噜导致的睡眠障碍会影响体内激素的正常分泌和调节,干扰新陈代谢。可能引发胰岛素抵抗,增加患糖尿病的风险,还会导致脂肪代谢异常,引起肥胖等问题。
睡觉打呼并非是正常现象,而是可能预示着多种健康危机。如果发现有打呼噜的情况,应及时关注,必要时前往正规医院的呼吸睡眠中心或相关科室进行检查和诊断。早发现、早治疗,以避免潜在健康问题的进一步发展。
【免责声明:本文来源于第三方平台,内容仅代表来源平台观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】