脚后跟凉的原因有哪些？

脚后跟凉可能由血液循环不良、肾阳虚、神经病变、穿着不当、疾病影响等原因引起。

1.血液循环不良：当脚部血液循环不畅时，血液不能充分供应到脚后跟，导致其温度降低。常见于久坐久站、血管狭窄或堵塞等情况。

2.肾阳虚：中医认为，肾阳不足会导致身体阳气虚弱，不能温煦肢体，从而出现脚后跟凉的症状，还可能伴有腰膝酸软、畏寒怕冷等。

3.神经病变：如糖尿病引起的周围神经病变，可能影响脚部的神经功能，导致感觉异常，包括发凉。

4.穿着不当：在寒冷的环境中，穿着过少或鞋子不保暖，容易使脚后跟受凉。

5.疾病影响：某些疾病如风湿性关节炎、下肢动脉硬化闭塞症等，也可能导致脚后跟凉。

总之，脚后跟凉可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。平时要注意保暖，适当运动，促进血液循环。