当你做完自体脂肪面部填充，这样恢复才正确

做完自体脂肪面部填充后，正确恢复需注意伤口护理、饮食调整、休息与活动、肿胀管理、药物使用等。

1. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。术后医生会对伤口进行包扎，不要随意拆除或更换包扎物，若包扎物被血液或渗出液浸湿，应及时告知医生处理。同时，要避免外力碰撞伤口，防止脂肪移位。

2. 饮食调整：术后饮食宜清淡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，有助于伤口愈合和身体恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易引起过敏的食物，以免影响恢复。

3. 休息与活动：术后应保证充足的休息，避免熬夜和过度劳累。在恢复初期，应避免剧烈运动，防止影响脂肪存活。随着恢复情况逐渐增加活动量，但在一段时间内仍要避免面部受到外力挤压。

4. 肿胀管理：术后可能会出现不同程度的肿胀，这是正常现象。可以在医生的指导下进行适当的冷敷和热敷来缓解肿胀。冷敷一般在术后 24 - 48 小时内进行，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次；热敷则在术后 3 - 5 天开始，温度不宜过高，同样每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次。

5. 药物使用：为了预防感染和促进恢复，医生可能会开具一些药物，如头孢克肟、阿莫西林、罗红霉素等抗生素，以及促进消肿的药物。使用药物时一定要严格遵医嘱，不要自行增减药量或停药。

做完自体脂肪面部填充后，正确的恢复方法涉及多个方面，从伤口护理到饮食、休息、肿胀管理以及药物使用等都需要严格注意。只有做好这些方面，才能确保手术效果，促进身体尽快恢复。如果在恢复过程中出现异常情况，应及时到正规医院就诊。