手指骨关节炎如何治疗？

手指骨关节炎的治疗涉及生活调整、物理治疗、药物治疗、辅助器具使用、手术治疗等方面。

1.生活调整：减少手指的过度使用和劳损，避免长时间重复性的手部动作，如长时间打字等。在日常活动中，尽量使用工具辅助，减少手指直接受力。例如拿重物时使用辅助工具，而不是直接用手指拎。同时，保持健康的体重也很重要，过重会增加手指关节的负担。

2.物理治疗：热敷是一种简单有效的方法，可以使用热水袋或热毛巾敷在手指关节处，每次15 - 20分钟，每天可多次进行，能促进局部血液循环，缓解疼痛。按摩也有帮助，可由专业人员进行按摩，也可自我按摩关节周围肌肉，以放松肌肉，减轻关节压力。另外，适当的手部运动锻炼也不可或缺，如握拳伸展运动，缓慢握拳再缓慢伸展，每次重复10 - 15次，每天做3 - 4组，可增强手指关节的灵活性。

3.药物治疗：非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸等，但这些药物可能有胃肠道等不良反应，需遵医嘱使用。关节内注射药物也是一种治疗手段，例如透明质酸钠，它可以增加关节的润滑，减轻关节磨损。还有糖皮质激素，如泼尼松龙等，可在炎症较重时使用，但不宜长期反复注射。

4.辅助器具使用：可使用手指夹板或支具，在活动时为手指关节提供支撑和保护，减轻关节的压力。尤其在手指疼痛较明显或者进行一些可能加重关节负担的活动时，使用辅助器具能有效缓解症状。

5.手术治疗：当保守治疗无效，病情严重影响手指功能时可考虑手术治疗。例如关节置换术，适用于关节严重破坏、功能丧失的情况；关节融合术则用于关节破坏严重且疼痛难以控制，但对关节活动要求不高的情况。

手指骨关节炎的治疗需要综合多种方法，根据病情的轻重程度选择合适的治疗手段。生活调整和物理治疗是基础，药物治疗可缓解症状，辅助器具能起到保护作用，手术治疗则是针对病情严重的最后选择。