为何饮用牛奶会导致拉肚子？

喝牛奶拉肚子可能由乳糖不耐受、牛奶过敏、肠道疾病、牛奶变质、饮用方式不当等原因引起。

1.乳糖不耐受：部分人体内乳糖酶缺乏或活性不足，无法完全消化牛奶中的乳糖，未被消化的乳糖进入大肠，被细菌发酵产生气体和短链脂肪酸，导致腹泻、腹胀等症状。

2.牛奶过敏：对牛奶中的蛋白质过敏，免疫系统会产生异常反应，引发胃肠道炎症，出现拉肚子、腹痛、呕吐等症状。

3.肠道疾病：本身患有肠道炎症、肠易激综合征等疾病，肠道黏膜受损或功能紊乱，喝牛奶后可能加重肠道负担，导致腹泻。

4.牛奶变质：牛奶保存不当发生变质，滋生细菌、霉菌等有害微生物，饮用后会引起肠道感染，导致拉肚子。

5.饮用方式不当：如空腹喝牛奶、喝冷牛奶或一次饮用过多牛奶，都可能刺激胃肠道，引起胃肠蠕动加快，导致腹泻。

总之，喝牛奶拉肚子的原因较为复杂。如果经常出现这种情况，建议及时就医，明确原因，并采取相应的措施，如避免饮用牛奶或选择低乳糖、无乳糖牛奶等。