刚来姨妈别乱吃东西，榴莲可能是“雷区”！

刚来姨妈时饮食需谨慎，榴莲可能成为“雷区”与榴莲的温热属性、高糖分、高热量、可能引发过敏以及影响内分泌等因素有关。

1. 温热属性：榴莲性热，在姨妈刚来的时候，女性身体较为敏感。若本身属于热性体质，食用榴莲可能会加重体内的燥热之气，导致月经量增多、经期延长等情况，打乱正常的月经周期。

2. 高糖分：榴莲含有较高的糖分。对于一些血糖控制不佳的女性，在经期食用榴莲可能会引起血糖的波动，不利于身体健康。而且过多的糖分摄入还可能导致体重增加，给身体带来额外的负担。

3. 高热量：其热量较高，大量食用后容易导致体内能量过剩。在经期，女性身体的代谢能力相对较弱，过多的热量无法及时消耗，就可能转化为脂肪堆积起来。

4. 可能引发过敏：部分女性可能对榴莲过敏。在经期，身体的免疫力有所下降，此时食用榴莲，过敏的几率可能会增加。一旦发生过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，会给女性带来极大的不适，还可能影响正常的生活和工作。

5. 影响内分泌：虽然目前没有确凿的科学依据表明榴莲会直接影响内分泌，但从中医角度讲，其温热之性可能会对女性的气血运行产生一定影响。而气血与内分泌密切相关，气血运行异常可能间接导致内分泌失调，进而影响月经的正常状态。

综上所述，刚来姨妈时，由于榴莲存在温热属性、高糖分、高热量、可能引发过敏以及影响内分泌等问题，对于部分女性而言可能是“雷区”。不过，这并不意味着所有女性在经期都不能吃榴莲，体质虚寒且对榴莲不过敏的女性可适量食用。但总体来说，经期饮食应谨慎，如有疑问可咨询专业医生。