权威医生揭秘唇部干裂起皮的防治秘诀

唇部干裂起皮防治需从日常护理、饮食调节、药物治疗、避免不良习惯、治疗基础疾病等方面入手。

1. 日常护理：保持唇部清洁，使用温水轻轻清洗唇部，避免使用过热的水，以免损伤唇部皮肤。清洗后，及时涂抹润唇膏，为唇部补充水分和油脂，形成保护膜，减少水分流失。选择成分简单、无刺激的润唇膏，如含有凡士林、甘油等成分的产品。

2. 饮食调节：多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素B2、维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、胡萝卜等。这些维生素有助于维持唇部黏膜的健康。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500 - 2000毫升水，以保持身体水分平衡，防止唇部干燥。

3. 药物治疗：如果唇部干裂起皮症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。例如，外用尿素软膏，它具有保湿和修复皮肤屏障的作用；也可使用维生素E乳膏，能滋润唇部，促进皮肤修复；还可以涂抹红霉素软膏，预防和治疗唇部感染。使用药物时需遵医嘱。

4. 避免不良习惯：要避免舔唇、咬唇等不良习惯，因为唾液中的消化酶会破坏唇部的角质层，使唇部更加干燥。同时，在寒冷、干燥的天气外出时，尽量佩戴口罩，减少唇部与外界环境的接触，降低水分蒸发。

5. 治疗基础疾病：某些全身性疾病也可能导致唇部干裂起皮，如糖尿病、干燥综合征等。如果唇部症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，排查是否存在基础疾病，并积极治疗。

唇部干裂起皮虽然是常见问题，但也需要引起重视。通过日常护理、饮食调节、合理使用药物、避免不良习惯以及积极治疗基础疾病等多方面的措施，可以有效防治唇部干裂起皮，保持唇部的健康和水润。如果唇部症状严重或长期不愈，建议及时到正规医院的口腔科或皮肤科就诊。