颈椎间盘突出可以通过非手术治疗如牵引、针灸等方式来管理，必要时也可以通过微创手术进行治疗。

非手术治疗旨在缓解症状和改善功能，适用于早期发现及轻度症状者；微创手术则是在较小切口下移除突出部分，主要针对保守治疗无效且存在神经功能障碍者。选择何种方式需结合个体差异及病情严重程度由专业医师评估决定。

对于症状较轻或无症状的患者，可通过生活方式调整、物理疗法等措施进行干预。对于伴有剧烈疼痛、肢体无力等症状的患者，则需要及时就医，并在医生指导下使用止痛药如布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。

建议定期复查以监测病情变化，避免长时间低头玩手机或看电脑，保持正确的坐姿与站姿。若出现行走不稳、排尿困难等情况，应立即前往医院就诊。