老年腰椎骨折保守治疗，家属必知的5件事

老年腰椎骨折保守治疗时，家属需了解病情观察、康复护理、饮食营养、并发症预防、心理支持等方面内容。

1. 病情观察：密切留意老人的疼痛程度与性质变化。若疼痛突然加剧或性质改变，可能提示骨折情况恶化或有其他并发症。同时，要关注老人的肢体活动与感觉状况。若出现肢体无力、麻木或感觉减退等异常，需及时告知医生。此外，还要观察老人的大小便情况，因为腰椎骨折可能影响神经功能，导致大小便失禁或便秘等问题。

2. 康复护理：协助老人进行正确的翻身，避免脊柱扭曲。一般每2 - 3小时翻身一次，可使用翻身垫辅助。鼓励老人早期进行适度的床上活动，如四肢的主动运动、深呼吸等，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和肺部并发症。在医生指导下，逐步开展康复训练，如腰背肌锻炼等，增强腰部肌肉力量，促进骨折愈合。

3. 饮食营养：保证老人摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于身体恢复和骨折愈合。增加富含钙的食物摄入，如豆制品、虾皮等，以补充钙质，促进骨骼健康。多吃新鲜的蔬菜和水果，保证膳食纤维的摄入，预防便秘。

4. 并发症预防：为预防压疮，要保持老人皮肤清洁干燥，定期更换床单和衣物。使用减压床垫，减轻局部压力。鼓励老人多喝水，以预防泌尿系统感染。协助老人进行咳嗽、咳痰，预防肺部感染，必要时可进行雾化吸入等治疗。

5. 心理支持：由于骨折后行动不便，老人可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。家属要多与老人沟通交流，给予关心和安慰，让老人感受到家庭的温暖。鼓励老人积极面对疾病，增强康复的信心。可以让老人参与一些力所能及的活动，如听音乐、看书等，丰富其精神生活。

老年腰椎骨折保守治疗过程中，家属在病情观察、康复护理、饮食营养、并发症预防和心理支持等方面起着重要作用。做好这些方面的工作，有助于老人更好地恢复健康，提高生活质量。家属应密切配合医生，为老人提供全面的照顾和关怀。