月经有臭味，睡眠质量也会受影响

月经有臭味且影响睡眠质量，可能是由阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、卫生习惯不良、心理压力大等因素引起。

1. 阴道炎：常见的阴道炎类型如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，会导致阴道内菌群失调，产生异味。炎症刺激可能引起外阴瘙痒、灼痛等不适，这些不适在夜间会更加明显，从而干扰睡眠，降低睡眠质量。

2. 子宫内膜炎：细菌感染子宫内膜引发炎症，会使月经血伴有臭味。同时，炎症可能导致下腹部疼痛、坠胀，疼痛在夜间休息时可能加剧，影响入睡和睡眠的连续性。

3. 盆腔炎：盆腔内的炎症可导致月经异常，出现臭味。盆腔炎还会引起盆腔充血、疼痛，患者常感到腰骶部酸痛、下腹部坠胀，这些症状在夜间会影响睡眠，导致睡眠质量下降。

4. 卫生习惯不良：经期如果不及时更换卫生巾，经血在卫生巾上停留时间过长，容易滋生细菌，产生臭味。不注意外阴清洁，也会加重异味。这种异味可能会让患者心理上产生不适，进而影响睡眠。

5. 心理压力大：月经期间，女性体内激素水平波动较大，本身就容易出现情绪不稳定的情况。如果同时面临生活、工作等方面的压力，心理负担加重，会对月经产生不良影响，可能使月经出现异味。而且心理压力会导致焦虑、抑郁等情绪，严重影响睡眠质量。

针对这些情况，可以采取相应的治疗措施。对于阴道炎，可使用甲硝唑栓、克霉唑栓、制霉菌素栓等药物进行治疗，但需遵医嘱。子宫内膜炎和盆腔炎通常需要使用抗生素，如头孢克肟、左氧氟沙星、阿奇霉素等，具体用药也应遵循医生的建议。改善卫生习惯，要勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴。缓解心理压力，可以通过适当运动、听音乐、与朋友交流等方式。

月经有臭味且睡眠质量受影响是多种因素共同作用的结果。在出现这些症状时，应及时关注自身健康状况，积极寻找病因，并采取相应的治疗和改善措施。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的妇产科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。