得了中耳炎日常需要注意哪些方面

得了中耳炎，要注意耳部卫生、避免水入耳、合理饮食、规律作息、预防感冒等。

1.耳部卫生：保持耳部清洁，避免用不洁的工具挖耳。

2.避免水入耳：洗澡、洗头时防止污水进入耳道。

3.合理饮食：少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。

4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于增强免疫力。

5.预防感冒：感冒可能会诱发或加重中耳炎，注意保暖，避免着凉。

6.避免噪音：减少长时间处于噪音环境，以免影响耳部恢复。

7.慎用耳机：尽量少用耳机，使用时音量不宜过大，时间不宜过长。

8.按时用药：严格遵医嘱使用抗生素滴耳液等药物，如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液。

总之，中耳炎患者在日常生活中要多方面注意，有助于病情的恢复和预防复发。如果症状加重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。