多囊卵巢可以通过生活方式调整、运动疗法、饮食疗法、激素治疗、腹腔镜下卵巢打孔术等方法来治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯来减轻体重、控制血糖水平，从而缓解症状。适用于轻度肥胖且不愿接受药物治疗者。

2.运动疗法

增加身体活动量有助于消耗多余脂肪，降低雄激素水平。适合于需要增强体质但无特殊禁忌证的人群。

3.饮食疗法

制定低GI值食物为主食，减少碳水化合物摄入；同时补充维生素及矿物质以达到营养均衡。此法适合于所有患者，尤其对于超重/肥胖型多囊卵巢综合征患者效果更为显著。

4.激素治疗

激素治疗主要是通过口服避孕药等荷尔蒙调节剂来恢复正常的月经周期和生育能力。主要针对存在月经不规律、痤疮、体毛增多等问题的患者。使用时需注意可能出现的副作用如头痛、乳房胀痛等。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下卵巢打孔术是通过微创手术的方式对卵巢组织进行穿刺，促进卵泡发育和排卵。该手术主要用于治疗不孕不育或其他相关疾病引起的排卵障碍。

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，建议定期复查性激素六项以及甲状腺功能测定，以便及时发现异常情况并采取相应措施。