晚上睡觉手麻如何治疗?
- 发布时间:2024-11-25 10:33:56 举报/反馈
晚上睡觉手麻可能由睡姿不良、颈椎病、腕管综合征、糖尿病性周围神经病、末梢神经炎等因素引起,以下是对应的治疗方法。
1. 睡姿不良:如果是睡姿不良导致手臂长时间受压,引起局部血液循环不畅而手麻。应调整睡姿,避免压迫手臂,可在睡觉时保持手臂自然伸展,也可使用合适高度的枕头,使颈椎处于正常生理曲度,以改善手臂的血液循环。
2. 颈椎病:颈椎病可能会压迫神经根导致手麻。在疾病初期,可通过保守治疗。如进行颈椎牵引,有助于拉开椎间隙,减轻对神经根的压迫;物理治疗包括热敷、按摩、理疗等,热敷可促进局部血液循环,按摩和理疗能缓解颈部肌肉紧张,减轻对神经的压迫。还可口服一些营养神经的药物,如甲钴胺、维生素B1、维生素B6等,这些药物有助于修复受损的神经,但需遵医嘱使用。
3. 腕管综合征:腕管综合征是正中神经在腕管内受压引起的疾病。对于症状较轻的患者,可采用支具固定手腕,使手腕保持中立位,减少正中神经的受压。同时可口服非甾体类抗炎药,如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等减轻炎症和疼痛,但要遵医嘱。如果保守治疗无效,可能需要手术治疗,如腕管松解术等。
4. 糖尿病性周围神经病:糖尿病患者长期血糖控制不佳可能引发周围神经病变导致手麻。首先要严格控制血糖,可通过饮食控制,减少高糖、高脂肪食物的摄入;适当运动,如散步、慢跑等;按照医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等。同时可使用营养神经的药物,如前列地尔改善神经的微循环,甲钴胺营养神经等。
5. 末梢神经炎:多种原因可引起末梢神经炎,如感染、中毒等。需要针对病因进行治疗,如果是感染引起的,要进行抗感染治疗;同时可使用神经营养药物,如胞磷胆碱等促进神经功能恢复,还可补充B族维生素等营养神经。
晚上睡觉手麻可能是多种原因造成的,需要根据具体病因采取相应的治疗措施,包括调整生活习惯、进行物理治疗、药物治疗或者手术治疗等。如果手麻症状持续不缓解或者加重,建议到当地知名的三甲综合医院,如北京协和医院就医检查,以便明确病因并进行针对性治疗。
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