中医所说的七情具体包括哪些内容

中医七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种不同的情志活动，是人体对外界客观事物和现象所作出的不同情志反应。

1.喜：是心情愉悦、欢乐的情绪状态。适度的喜能缓和紧张情绪，使气血和调，但大喜过望可能会导致心气涣散。

2.怒：表现为愤怒、恼怒。适度的怒有助于肝气疏泄，但暴怒或郁怒不解则易伤肝，导致肝气上逆。

3.忧：指忧愁、苦闷。过度忧愁会损伤肺气，使肺气抑郁，意志消沉。

4.思：意为思考、思虑。正常的思考对机体无不良影响，但若过度思虑会损伤脾气，导致脾失健运。

5.悲：为悲哀、悲伤。悲哀太过会损伤肺气，使肺气消耗。

6.恐：是恐惧、害怕的情绪。过度恐惧会损伤肾气，使肾气不固。

7.惊：指突然受惊。突然受惊会扰乱心神，导致心气紊乱。

总之，七情是人正常的情绪表现，但过激或持续的不良情绪会影响人体脏腑气血的功能，从而引发疾病。在日常生活中，应注意调节情绪，保持身心健康。