呼吸道感染是常见疾病，在疫情热点下预防尤为重要。干扰素栓可调节免疫、抗病毒，合理应用能降低呼吸道感染风险。此外，了解呼吸道感染症状、诱因，掌握其他预防措施，以及知晓相关药物辅助预防也十分关键。 阅读全文

运动前后吃郁金，具有行气化瘀、清心解郁、利胆退黄、缓解疲劳、促进血液循环等好处。 阅读全文

颈椎生理曲度变直会引发身体不适，进而导致焦虑情绪。可通过认知疗法、放松训练、运动疗法、社交支持、药物辅助等方式进行心理干预来战胜焦虑。 阅读全文

不同类型的温度计测量时间存在差异，常见的有水银温度计、电子温度计、红外耳温计、红外额温计、液晶温度计等，它们各自所需的测量时间不同。 阅读全文

下眼袋浮肿会影响外观，可通过一些方法改善。常见的解决下眼袋浮肿问题的小妙招有冷敷热敷交替法、按摩眼周法、调整生活方式法等。 阅读全文