3分钟掌握心律失常的急救黄金法则

心律失常急救黄金法则包含识别症状、稳定情绪、采取正确体位、刺激迷走神经、药物干预、及时送医等。

1. 识别症状：心律失常发作时，可能出现心悸、头晕、乏力、胸闷、胸痛、黑矇甚至晕厥等症状。及时察觉这些症状，有助于快速启动急救流程。例如，患者突然感到心跳异常加快或不规则，同时伴有头晕，这可能就是心律失常发作的表现。

2. 稳定情绪：情绪激动会加重心律失常的症状。当出现心律失常时，应尽量保持冷静，避免过度紧张和焦虑。可以通过缓慢深呼吸等方式来放松身心，因为紧张的情绪会促使交感神经兴奋，进一步扰乱心律。

3. 采取正确体位：让患者立即停止活动，根据情况选择舒适的体位休息。一般可采取半卧位或坐位，这样能减少回心血量，减轻心脏负担。如果患者出现头晕、黑矇等症状，应让其平躺，头低脚高，以增加脑部供血。

4. 刺激迷走神经：这是一种简单有效的急救方法。可以通过刺激咽喉部诱发恶心、呕吐，或者做瓦氏动作（深吸气后屏气，再用力做呼气动作），还可以按摩单侧颈动脉窦（位于颈部甲状软骨上缘水平，颈动脉搏动处），但要注意不能双侧同时按摩，以免引起脑供血不足。这些方法可以刺激迷走神经，减慢心率。

5. 药物干预：如果患者本身有抗心律失常的药物，如美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等，可在医生指导下服用。但必须强调，用药应遵医嘱，不能自行随意使用。

6. 及时送医：若经过上述处理后症状仍未缓解，或者患者出现意识丧失、呼吸心跳骤停等严重情况，应立即拨打急救电话，送往正规医院进行进一步的诊断和治疗。在等待急救人员到来的过程中，可对患者进行心肺复苏等急救操作。

心律失常的急救需要及时、正确的处理。掌握识别症状、稳定情绪、采取正确体位、刺激迷走神经、药物干预以及及时送医等黄金法则，能在关键时刻为患者争取宝贵的救治时间，提高救治成功率。但日常仍需关注心脏健康，定期体检，以预防心律失常的发生。