感冒引起鼻炎，疼痛难忍 这4种缓解方法快收藏

感冒引起鼻炎疼痛难忍时，可通过生理盐水洗鼻、使用鼻喷药物、口服药物、进行局部按摩等方法缓解，同时要注意日常护理。

1. 生理盐水洗鼻：生理盐水洗鼻是一种简单有效的缓解方法。使用生理盐水冲洗鼻腔，能够清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病毒等，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、疼痛等症状。一般可使用专门的洗鼻器，按照正确的方法进行操作。

2. 使用鼻喷药物：鼻喷药物可以直接作用于鼻腔黏膜，减轻炎症和肿胀，缓解鼻塞和疼痛。常见的鼻喷药物有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等。这些药物具有抗炎、抗过敏的作用，但使用时需遵医嘱。

3. 口服药物：当鼻炎症状较为严重时，可口服药物进行治疗。如抗组胺药，能缓解鼻痒、打喷嚏等症状，常用的有氯雷他定、西替利嗪等；还有减充血剂，可减轻鼻腔黏膜充血，缓解鼻塞，如伪麻黄碱等。此外，一些中成药也有一定的治疗作用，如鼻渊通窍颗粒、鼻炎康片等。但无论使用哪种药物，都要在医生的指导下进行。

4. 局部按摩：按摩可以促进鼻腔的血液循环，缓解疼痛和鼻塞。可以用手指轻轻按摩鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩1 - 2分钟，每天可多次进行。还可以按摩印堂穴、太阳穴等穴位，也能起到一定的缓解作用。

5. 日常护理：在日常生活中，要注意保持室内空气湿润，可使用加湿器增加空气湿度，避免鼻腔过于干燥。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，增强身体免疫力。饮食上，要避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，有助于缓解鼻炎症状。

感冒引起的鼻炎疼痛会给患者带来很大的不适，但通过上述几种方法，如生理盐水洗鼻、使用鼻喷药物、口服药物、局部按摩以及日常护理等，能够在一定程度上缓解症状。不过，如果鼻炎症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。