专家表示，近年来抑郁自杀并不少见，有些人因为长期抑郁，没有引起家人、朋友的注意，所以他们无法摆脱 ，经常选择自杀，有些孕妇患有抑郁症，甚至带孩子自杀，对家庭造成很大的伤害。那么，抑郁症的主要表现是什么呢？

抑郁症的主要表现如下：

1、情绪低落：不同的患者会有不同程度的抑郁，从轻微的情绪低落到悲伤、悲观和绝望。病人感到沉重、无聊、沮丧、痛苦和无法自拔。有些病人会紧张、焦虑和兴奋。

2、抑郁症的表现主要受精神状态的影响：患者往往无法集中注意力。此外，他们的思维变得相对缓慢，甚至记忆力下降。容易缺乏信心，总是犹豫不决，行动能力差。感到无用或内疚是男性抑郁症的表现。

3、过度消极：他们总是觉得自己不如别人，过度否定自己。以批评、消极和消极的态度看待你的现在、过去和未来是不可能的。这是错误的。他们觉得自己一文不值，未来没有希望。

4、失去兴趣也是抑郁症的主要表现：这是抑郁症患者的常见问题。他们对任何事情都不感兴趣，即使是他们以前喜欢的东西。他们无法体验家庭幸福。他们鄙视自己以前的爱好，经常闭门独居，疏远亲友，避免社交。

五、精力丧失:患者开始整天愁眉苦脸，没有精神，甚至洗漱穿衣等生活小事都很困难，无能为力也是抑郁症的表现。

专家温馨提示：抑郁的主要表现是什么？专家主要介绍了以上五个方面，希望大多数朋友能注意，面对抑郁及时调整情绪，必要时到专业心理医院检查治疗，避免抑郁导致失控的后果。