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男性脾虚可出现食欲不振、腹胀、便溏等症状，可服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸、香砂六君丸等药物治疗。 阅读全文

野生灵芝具有增强免疫力、保护心血管、改善睡眠、镇咳祛痰、保肝解毒等功效与作用。 阅读全文

想要快速睡着，可从改善睡眠环境、调整生活习惯、进行放松训练、借助药物辅助、治疗潜在疾病等方面入手。 阅读全文