眼压 16 是否需要治疗及如何应对

眼压 16mmHg 一般处于正常范围，但仍需综合考虑个体情况，如眼部症状、家族病史、全身疾病等。眼压正常不代表眼部完全健康，可能存在潜在风险。可能的影响因素包括用眼习惯、眼部结构、全身性疾病、年龄以及药物使用等。

1.用眼习惯：长时间近距离用眼、过度使用电子设备等不良用眼习惯，可能导致眼睛疲劳，影响眼压调节。应注意定时休息，遵循 20-20-20 法则，即每 20 分钟向 20 英尺（约 6 米）外的地方远望 20 秒。

2.眼部结构：有些人天生眼部结构特殊，如前房较浅、房角狭窄等，即使眼压在正常范围，也可能增加青光眼的发病风险。定期进行眼科检查，包括眼压测量、房角检查、视野检查等，有助于早期发现问题。

3.全身性疾病：糖尿病、高血压等全身性疾病可能影响眼部血管和神经，间接影响眼压。积极治疗这些基础疾病，控制血糖、血压在正常范围，对维持眼部健康很重要。

4.年龄：随着年龄增长，眼部的生理机能会逐渐下降，眼压的调节能力也可能减弱。中老年人更应重视眼部保健，定期检查。

5.药物使用：某些药物，如糖皮质激素类药物，长期使用可能导致眼压升高。使用这类药物期间要密切监测眼压。

总之，眼压 16mmHg 时，不能仅依据这一数值判断是否需要治疗，而要综合多方面因素。保持良好的用眼习惯，定期进行眼科检查，关注全身健康状况，有助于早期发现和处理可能存在的眼部问题。