老年人鼻炎出血，这些护理要点要牢记

老年人鼻炎出血护理要点包括保持鼻腔湿润、避免刺激、正确止血、调整饮食、规律作息、定期检查等。

1. 保持鼻腔湿润：干燥的环境会使鼻腔黏膜变得脆弱，容易破裂出血。可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻，以保持鼻腔黏膜的湿润。也可在室内使用加湿器，提高空气湿度，减少鼻腔干燥。

2. 避免刺激：应避免用力擤鼻、挖鼻等不良习惯，这些行为可能会损伤鼻腔黏膜，导致出血。同时，要注意避免吸入刺激性气体，如烟草烟雾、化学气体等，外出时可佩戴口罩。

3. 正确止血：当出现鼻出血时，不要惊慌。可以让老人头部稍向前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5 - 10分钟，一般可止血。也可用冷毛巾或冰袋敷在前额或颈部，促进血管收缩，减少出血。

4. 调整饮食：饮食上要注意多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有助于增强鼻腔黏膜的抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物，减少对鼻腔黏膜的刺激。此外，要保证充足的水分摄入，防止身体缺水导致鼻腔干燥。

5. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。良好的作息有助于提高身体的免疫力，促进鼻腔黏膜的修复。

6. 定期检查：老年人应定期到医院进行鼻腔检查，及时发现和治疗鼻炎等鼻腔疾病。医生可以根据具体情况给予相应的治疗建议和护理指导。

7. 药物护理：如果医生开具了治疗鼻炎的药物，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等，要严格遵医嘱使用。同时，注意观察用药后的反应，如有不适及时告知医生。

老年人鼻炎出血需要综合护理。通过保持鼻腔湿润、避免刺激、正确止血、调整饮食、规律作息、定期检查以及合理使用药物等措施，可以有效减少鼻出血的发生，提高老年人的生活质量。如果鼻出血情况频繁发生或出血量较大，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。