一到晚上就咳嗽，教你3招轻松缓解！

一到晚上就咳嗽，可能由环境因素、呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流病、心功能不全等引起。可通过改善环境、药物治疗、调整生活方式等方法缓解。

1. 环境因素：晚上睡觉时，室内空气干燥、有灰尘、烟雾等，可能刺激呼吸道，引发咳嗽。可以使用加湿器增加室内湿度，定期打扫房间，减少灰尘，避免在室内吸烟。

2. 呼吸道感染：如感冒、支气管炎等，炎症刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽。可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等，以控制感染；还可使用止咳祛痰药物，如氨溴索、右美沙芬、乙酰半胱氨酸等。

3. 咳嗽变异性哮喘：这是一种特殊类型的哮喘，以咳嗽为主要症状，常在夜间发作。治疗上可遵医嘱使用吸入性糖皮质激素，如布地奈德、氟替卡松等，以及支气管舒张剂，如沙丁胺醇、特布他林等。

4. 胃食管反流病：晚上平卧时，胃酸更容易反流至食管，刺激咽喉，引起咳嗽。患者应避免睡前吃东西，睡觉时可将床头抬高15 - 20厘米。药物治疗可遵医嘱使用抑酸药，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，以及促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等。

5. 心功能不全：尤其是左心功能不全，晚上平卧时回心血量增加，肺淤血加重，可导致咳嗽。患者需要及时就医，遵医嘱使用强心药，如地高辛等；利尿剂，如呋塞米、氢氯噻嗪等；以及血管扩张剂，如硝酸甘油等。

一到晚上就咳嗽的原因较为复杂，可能涉及多种因素。在采取缓解措施时，要先明确病因，然后针对性地进行处理。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确诊断并进行规范治疗。