中医妙招，轻松应对宝宝早晚咳嗽！

应对宝宝早晚咳嗽，可采用穴位按摩、食疗、服用中药、艾灸以及日常护理等中医妙招，如按摩肺俞穴、食用川贝蒸梨、服用小儿止咳糖浆等。

1. 穴位按摩：按摩特定穴位可缓解宝宝咳嗽症状。比如肺俞穴，位于第三胸椎棘突旁开1.5寸处，按摩此穴位能调补肺气、止咳化痰。还有膻中穴，在两乳头连线中点，按摩该穴位可宽胸理气、止咳平喘。此外，天突穴位于胸骨上窝中央，按摩它能宣通肺气、消痰止咳。通过对这些穴位进行轻柔按摩，可促进气血运行，减轻咳嗽。

2. 食疗：一些食疗方对宝宝咳嗽有辅助治疗作用。川贝蒸梨，将梨去核后放入川贝母，上锅蒸熟食用，有清热润肺、化痰止咳的功效。百合粥，百合有润肺止咳、清心安神的作用，与大米一起煮粥，适合咳嗽伴有口干咽燥的宝宝。此外，还可以制作萝卜蜂蜜饮，萝卜有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用，搭配蜂蜜，能起到润肺止咳的效果。

3. 服用中药：可在医生指导下，给宝宝服用一些具有止咳作用的中药。小儿止咳糖浆，能祛痰、镇咳，用于小儿感冒引起的咳嗽。小儿清肺化痰颗粒，有清热化痰、止咳平喘的功效，适用于小儿肺热感冒引起的咳嗽痰喘。蛇胆川贝液，具有祛风止咳、除痰散结的作用，可用于风热咳嗽、痰多气喘等症状。但需注意，给宝宝服用中药要严格遵医嘱。

4. 艾灸：艾灸特定穴位也能帮助缓解宝宝咳嗽。例如大椎穴，位于第7颈椎棘突下凹陷中，艾灸此穴位可振奋阳气、止咳平喘。肺俞穴同样适合艾灸，能增强肺的功能，减轻咳嗽症状。艾灸时要注意温度和距离，避免烫伤宝宝皮肤。

5. 日常护理：做好日常护理对宝宝咳嗽的恢复很重要。要注意保持室内空气清新，经常开窗通风。根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免着凉。让宝宝多休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。同时，鼓励宝宝多喝水，保持呼吸道湿润。

宝宝早晚咳嗽会让家长担心，运用中医妙招可有效应对。穴位按摩、食疗、服用中药、艾灸以及日常护理等方法，都能在一定程度上缓解宝宝咳嗽症状。但如果宝宝咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。