手部接触凉水后疼痛如何处理

手部接触凉水后疼痛，可能是手部血液循环不良、神经敏感、关节炎、雷诺现象、腱鞘炎等原因引起。治疗方法包括保暖、药物治疗、物理治疗、改善生活习惯、手术治疗等。

1. 血液循环不良：凉水刺激可能导致手部血管收缩，血液循环不畅。可通过热敷、按摩来促进血液循环。日常注意手部保暖，避免长时间接触寒冷环境。

2. 神经敏感：有些人手部神经较为敏感，凉水刺激易引发疼痛。可服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。

3. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，凉水刺激可能加重症状。治疗药物有非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以及抗风湿药如来氟米特片等。

4. 雷诺现象：这是一种血管神经功能紊乱引起的肢端小动脉痉挛性疾病。除了保暖，还可能需要使用钙离子拮抗剂如硝苯地平缓释片等。

5. 腱鞘炎：长期凉水刺激可能诱发腱鞘炎。治疗上可局部使用止痛的药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，严重时可能需要手术松解腱鞘。

手部接触凉水后疼痛需要引起重视，及时采取相应的治疗措施。同时，要注意日常对手部的保护，避免过度劳累和反复的寒冷刺激。如果症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，如北京积水潭医院、上海华山医院等。