体内湿气重可通过饮食调理，以下几种饮品有助于排湿，如薏米水、红豆水、芡实水、陈皮茶、玉米须水等。 阅读全文

气短是指呼吸短促、气不够用的感觉，可能由生理因素如剧烈运动、情绪激动，也可能由病理因素如呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血、代谢性疾病、精神心理疾病等引起。 阅读全文