儿童患肩周炎应如何有效治疗

儿童肩周炎相对少见，治疗需综合考虑多方面因素，包括物理治疗、药物治疗、康复训练、生活习惯调整以及必要时的手术治疗等。

1.物理治疗：通过热敷、按摩、红外线照射等方式，促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。例如，热敷可以使用热毛巾或热水袋，每次 15 - 20 分钟，每天数次。按摩应由专业的理疗师进行，以避免不当操作造成损伤。红外线照射能深入组织，减轻炎症反应。

2.药物治疗：在医生指导下，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛和炎症。也可能会用到肌肉松弛剂，如氯唑沙宗，帮助放松肩部肌肉。此外，外用的止痛药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，也有一定的效果。但用药务必遵医嘱。

3.康复训练：包括肩部的伸展、旋转、屈伸等动作练习，逐渐增加活动范围和强度。比如，爬墙运动，面对墙壁，用双手沿墙壁缓慢向上爬动，尽量抬高上肢。钟摆运动，弯腰，上肢自然下垂，做前后左右的摆动。

4.生活习惯调整：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或伏案。注意肩部保暖，避免着凉。保证充足的休息和睡眠，有利于身体的恢复。

5.手术治疗：如果肩周炎症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。常见的手术方式有关节镜下松解术等。

儿童肩周炎的治疗需要综合多种方法，并根据个体情况制定个性化的治疗方案。家长应密切关注孩子的病情变化，及时与医生沟通，积极配合治疗，帮助孩子尽快恢复健康。