普济中医指出，具有HBV和/或HCV感染、过度饮酒、患有非酒精性脂肪性肝炎、患有其他原因引起的肝硬化以及有肝癌家族史等人群，尤其是年龄大于40岁的男性比较容易得肝癌。

根据《原发性肝癌诊疗指南（2022年版）》建议，高危人群至少每隔6个月进行一次检查，做到应筛尽筛、应治早治，要警惕肝癌的发生！

普济中医表示，由于肝脏功能特殊、没有末梢神经分布，代偿能力又十分强大，所以我国绝大部分肝癌患者在确诊病情时，就已经进入了晚期状态，肝癌预后效果极差，是仅次于肺癌之后，第二大死亡人数较多的恶性肿瘤，它在临床也被称为“癌症之王”！

也正因如此，在临床看来预防肝癌的意义，远要比患癌后治疗重要得多。因此，普济中医表示，如果在未来不想让肝癌找上自己，以下4件事就需要做到位：

1、防治肝炎病毒感染

肝炎病毒感染，包括乙肝和丙肝病毒感染，常常是肝癌的起点。病毒性肝炎——肝硬化——肝癌，这是常见的肝癌发展之路。我国原发性肝癌中，大部分的患者合并有乙肝。

因此，如果得了乙肝，一定要及时积极治疗，延缓肝炎向肝硬化转变！

2、做好肝病治疗

如果自己已经出现了慢性肝病，比如病毒性肝炎、酒精性肝病、肝硬化等。为了避免病情发展到无法挽回的地步，在确诊之后患者就需要积极配合医生进行相关的治疗，并定期就医进行复查。

3、良好的生活习惯

保持一个良好的生活习惯，合理饮食，不吃霉变食物，不吃或少吃含有亚硝胺类物质多的食物，如酸菜、咸菜、咸鱼、香肠、烧烤等，因为亚硝胺类是一种致癌物质，会诱导肝癌的发生。

同时戒除吸烟、喝酒等不良习惯，并且适时进行体育锻炼，有效提高各器官的免疫功能，除非在特殊情况下不宜运动外，进而避免肝细胞的癌变，预防肝癌。

4、定期进行体检

患有乙肝或者丙肝，长期酗酒，非酒精脂肪型肝炎，摄入被黄曲霉毒素污染的食物，各种原因引起的肝硬化，以及有肝癌家族史等人群。