感冒出现恶心恶寒应如何应对

感冒后出现恶心恶寒，可能是病毒感染、身体抵抗力下降、胃肠道功能紊乱、发热、药物不良反应等原因引起。治疗方法包括休息调养、饮食调整、药物治疗、物理降温、中医调理等。

1.病毒感染：感冒多由病毒引起，病毒侵袭身体会引发一系列症状。治疗上可使用抗病毒药物，如利巴韦林、奥司他韦、阿昔洛韦等。同时，要注意休息，多喝水，促进身体代谢。

2.身体抵抗力下降：患病期间身体虚弱，抵抗力降低，症状可能加重。此时应保证充足睡眠，适当补充维生素 C、维生素 D 等营养物质，增强自身抵抗力。

3.胃肠道功能紊乱：感冒可能影响胃肠道的正常功能，导致恶心。可通过清淡饮食，如米粥、面条等，减轻胃肠道负担。必要时使用调节胃肠道功能的药物，如多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌四联活菌片等。

4.发热：体温升高可能伴随恶寒，需监测体温。若体温超过 38.5℃，可使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。同时，可配合物理降温，如温水擦浴。

5.药物不良反应：某些感冒药可能引起恶心等不适。此时需在医生指导下调整用药。

感冒后出现恶心恶寒，不必过于紧张，通过合理的治疗和调养，多数症状能够缓解。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，以便进行更有针对性的治疗。