膝盖骨刺如何治疗？

膝盖骨刺的治疗包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。

1.一般治疗：减少膝关节的过度使用，避免长时间的站立、行走、上下楼梯等活动，肥胖者应减轻体重，以减轻膝关节的负担。这有助于缓解疼痛，减缓骨刺的进展。

2.物理治疗：热敷是一种常用的方法，可促进局部血液循环，减轻疼痛和炎症。例如使用热毛巾或热水袋敷在膝盖部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。按摩也有一定效果，通过专业按摩师或自我按摩，可放松膝关节周围的肌肉。另外，超短波、红外线等理疗手段，能够改善局部的血液循环和代谢，减轻炎症反应。

3.药物治疗：非甾体抗炎药可减轻疼痛和炎症，如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸等，但使用时应遵医嘱，因为这些药物可能会有胃肠道等不良反应。关节腔注射药物也可用于治疗，如玻璃酸钠，它可以增加关节液的黏稠性和润滑功能，减少关节软骨的摩擦。还有糖皮质激素，如泼尼松龙，在炎症较重时可在关节腔内注射，但不宜频繁使用。

4.中医治疗：中药外敷是一种传统的治疗方法，一些活血化瘀、消肿止痛的中药制成膏药贴于膝盖部位，可能会起到一定的治疗效果。中医的针灸治疗，通过针刺穴位来调节身体的气血运行，对缓解疼痛也有帮助。

5.手术治疗：当保守治疗无效，且膝盖骨刺严重影响关节功能，出现关节畸形、严重疼痛、活动受限等情况时，可考虑手术治疗。如关节镜下清理术，通过关节镜去除关节内的游离体、增生的滑膜等；还有人工关节置换术，适用于关节破坏严重的患者。

膝盖骨刺的治疗方法多样，应根据病情的严重程度、患者的身体状况等因素综合选择合适的治疗方法。一般先采用保守治疗，如一般治疗、物理治疗和药物治疗等，当保守治疗效果不佳时再考虑手术治疗。同时，中医治疗也可作为一种辅助治疗手段。