脚后跟裂开了应如何有效治疗

脚后跟裂开可能由皮肤干燥、真菌感染、缺乏维生素、湿疹、外伤等原因引起。治疗方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗等。

1.皮肤干燥：皮肤缺水会导致脚后跟干裂。应每天用温水泡脚，泡完后涂抹保湿霜，如凡士林、尿素霜等，以保持皮肤湿润。

2.真菌感染：如足癣可能引发脚后跟开裂。需使用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。

3.缺乏维生素：维生素 A、E 等缺乏可能影响皮肤健康。可适当补充富含这些维生素的食物，如胡萝卜、坚果等，也可在医生指导下服用维生素补充剂。

4.湿疹：湿疹会使皮肤出现炎症和干裂。治疗常使用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等。

5.外伤：外力损伤导致的脚后跟开裂，要先清洁伤口，避免感染。如果伤口较深，可能需要缝合。

脚后跟裂开需要根据具体原因选择合适的治疗方法。同时，要注意保持脚部卫生，选择舒适的鞋袜，避免长时间站立或行走。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，如前往当地的三甲医院皮肤科就诊。