颈椎骨刺如何治疗？

颈椎骨刺的治疗可从休息保养、物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方面着手。

1.休息保养：颈椎骨刺形成后，要避免长时间低头等不良姿势，如长时间伏案工作或低头看手机。睡眠时选择合适高度和软硬度的枕头，保持颈椎正常生理曲度，减少颈椎压力，防止骨刺对周围组织进一步刺激。

2.物理治疗：热敷是常用的物理治疗方法，通过热传递可促进颈椎局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。按摩也可适当进行，但要由专业人员操作，避免暴力按摩加重损伤。牵引治疗能够拉开椎间隙，减轻对神经和血管的压迫，缓解症状。

3.药物治疗：非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等可减轻炎症反应，缓解疼痛症状，但需遵医嘱使用。肌肉松弛剂如乙哌立松等，可缓解因颈椎骨刺刺激周围肌肉引起的肌肉紧张状态。营养神经药物如甲钴胺，对骨刺压迫神经导致的神经症状有一定改善作用。

4.运动康复：进行颈部的伸展运动，如缓慢地左右转头、仰头低头等简单动作，增强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性。也可进行游泳等全身性运动，减轻颈椎负担的同时锻炼全身肌肉。

5.手术治疗：当颈椎骨刺严重压迫神经、血管，导致肢体麻木无力、头晕等症状经保守治疗无效时，可考虑手术治疗。手术方式包括颈椎前路减压融合术、后路减压术等，手术目的是解除骨刺对神经和血管的压迫。

颈椎骨刺的治疗需根据具体病情严重程度选择合适的治疗方法。病情较轻时可先采取休息保养、物理治疗、药物治疗和运动康复等保守治疗方法；若病情严重，保守治疗无效，则需考虑手术治疗。