晚上睡觉牙龈出血，这5大病因你知道几个

晚上睡觉牙龈出血的病因主要有牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病、内分泌紊乱、不良生活习惯等。

1. 牙龈炎：牙菌斑、牙结石等局部刺激因素会引发牙龈炎症。牙菌斑是一种细菌性生物膜，会不断在牙齿表面形成，若不及时清除，就会刺激牙龈，使其处于充血状态，在睡觉时，轻微的刺激就可能导致牙龈出血。治疗时，可通过洗牙清除牙菌斑和牙结石，还可使用过氧化氢溶液、氯己定含漱液、碘甘油等药物辅助治疗，需遵医嘱使用。

2. 牙周炎：这是牙龈炎进一步发展的结果，除了牙菌斑和牙结石的刺激，还会导致牙周组织的破坏，形成牙周袋，袋内易滋生细菌，炎症加重时，牙龈出血更为明显。治疗牙周炎，除了洗牙，还可能需要进行龈下刮治和根面平整术，以清除牙周袋内的细菌和牙结石。药物方面，可使用甲硝唑、阿莫西林、罗红霉素等，具体用药要遵医嘱。

3. 血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病、血友病等。血小板减少性紫癜会导致血小板数量减少，凝血功能下降，容易出现牙龈出血等症状。白血病患者的骨髓造血功能异常，会影响正常的血细胞生成，导致凝血机制障碍。血友病是一种遗传性凝血因子缺乏症，患者的凝血功能存在先天性缺陷。对于这类疾病，需要到血液科进行详细检查，明确诊断后进行针对性治疗。

4. 内分泌紊乱：在生理期、妊娠期等特殊时期，女性体内的激素水平会发生变化，导致牙龈组织对局部刺激的反应性增强，容易出现牙龈出血。此外，甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能影响凝血功能，导致牙龈出血。对于内分泌紊乱引起的牙龈出血，需要调节内分泌，同时注意口腔卫生。

5. 不良生活习惯：长期吸烟会使牙齿表面形成烟斑，影响口腔卫生，增加牙龈炎和牙周炎的发病风险。刷牙方法不正确，如用力过猛、横向刷牙等，会损伤牙龈组织，导致牙龈出血。此外，长期熬夜、精神压力大等也可能影响身体的免疫力，使牙龈更容易受到细菌感染。改善不良生活习惯，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，保持良好的作息和心态，有助于缓解牙龈出血症状。

晚上睡觉牙龈出血可能由多种病因引起，包括牙龈炎、牙周炎等口腔局部疾病，血液系统疾病、内分泌紊乱等全身性疾病，以及不良生活习惯。出现牙龈出血症状时，应及时就医，进行详细检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁牙。