家长必看！如何应对小孩老是眨眼

小孩老是眨眼可能由多种因素引起，如眼疲劳、炎症刺激、倒睫、干眼症、抽动症等。针对不同原因，需采取不同的应对措施。

1. 眼疲劳：长时间看电视、玩电子产品或看书等，容易导致小孩眼疲劳，进而频繁眨眼。要控制小孩使用电子设备的时间，每次不宜超过30分钟，每天累计不超过2小时。鼓励小孩多进行户外活动，每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛充分接触自然光线，放松眼部肌肉。同时，教导小孩养成正确的用眼姿势，保持眼睛与书本或屏幕的适当距离。

2. 炎症刺激：结膜炎、角膜炎等眼部炎症是导致小孩眨眼的常见原因。炎症会引起眼部不适、瘙痒、红肿等症状。对于细菌感染引起的炎症，可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素眼药水进行治疗。如果是病毒感染，可选用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等抗病毒药物。在治疗期间，要注意保持眼部清洁，避免小孩用手揉眼睛。

3. 倒睫：部分小孩由于眼睑内翻，导致睫毛向眼球方向生长，刺激角膜和结膜，引起眨眼。对于轻度倒睫，可通过经常扒其下睑，有时下睑可以粘贴胶布，以减轻睫毛对角膜的刺激。如果倒睫严重，保守治疗无效，则可能需要手术矫正。

4. 干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快会导致干眼症，使小孩眼睛干涩、异物感明显，从而频繁眨眼。可遵医嘱使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，以缓解眼部干涩症状。同时，让小孩多喝水，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。

5. 抽动症：抽动症是一种神经精神障碍性疾病，除了眨眼外，还可能伴有皱眉、耸肩、清嗓子等其他部位的抽动。如果怀疑小孩患有抽动症，应及时带其到正规医院的神经内科或精神心理科就诊。治疗方法包括心理行为治疗和药物治疗，药物如氟哌啶醇、硫必利、可乐定等，具体用药需遵医嘱。

小孩老是眨眼是一个需要家长重视的问题，可能由多种原因引起。家长要仔细观察小孩的症状，及时发现问题，并根据不同的原因采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时带小孩到正规医院就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。