身上长了癣如何有效治疗

身上长癣是一种常见的皮肤疾病，可能由真菌感染、免疫因素、环境影响、个人卫生习惯不佳以及遗传因素等引起。治疗方法包括外用药物、口服药物、生活调理、物理治疗等。

1.真菌感染：癣大多由真菌感染所致，如红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。常见的有体癣、股癣、手癣、足癣等。治疗上，外用抗真菌药物如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，症状严重时可口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等。

2.免疫因素：当自身免疫力下降时，容易感染真菌引发癣。此时，除了针对癣进行治疗，还需增强免疫力，如适当运动、保持充足睡眠、均衡饮食等。

3.环境影响：长期处于潮湿、闷热的环境，利于真菌滋生，增加患癣风险。要改善环境，保持皮肤干爽清洁。

4.个人卫生习惯不佳：不勤换洗衣物、不勤洗澡等不良卫生习惯可能导致癣的发生。需养成良好的个人卫生习惯，定期更换床上用品和衣物。

5.遗传因素：部分人由于遗传因素，对真菌的易感性较高，更易患癣。此类人群要特别注意预防，一旦患病，及时治疗。

总之，身上长癣后应及时就医，明确诊断，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意预防复发。同时，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。